A mudança da hora tem impacto no funcionamento psicológico e fisiológico das crianças, podendo observar-se algumas mudanças a nível emocional e comportamentais.

O funcionamento familiar desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças e jovens, podendo por esse motivo ter um impacto direto sobre o comportamento alimentar dos mesmos.

Todos nós, crianças e adultos, temos momentos em que se torna um desafio mantermo-nos atentos e concentrados naquilo que estamos a fazer, sobretudo se nos sentirmos ansiosos, cansados ou mesmo pouco motivados na atividade.

Nem sempre estamos preparados. Formamo-nos para intervir, reabilitar, comunicar, aliviar. Mas poucos falam sobre aquele momento em que tudo se silencia... e o paciente parte.

As emoções constituem uma forma de manifestação de necessidades e de resposta a estímulos internos (pensamentos, comportamentos) ou externos (situações, pessoas, objetos).

Desde os primeiros dias de vida, as emoções acompanham o ser humano e manifestam-se de diversas formas. O bebé chora para demonstrar desconforto, sorri diante de estímulos agradáveis e reage com surpresa a acontecimentos inesperados.

À medida que cresce, essas manifestações tornam-se mais complexas, mas a criança continua a precisar do apoio dos cuidadores para aprender a identificar, compreender e gerir o que sente.

Ter um animal por perto pode ser muito mais do que uma companhia divertida para uma criança. A relação com os animais é uma experiência rica em aprendizagens emocionais, sociais e sensoriais. E, para muitas famílias, essa ligação pode ser um verdadeiro apoio no desenvolvimento saudável da criança.

A forma como nos relacionamos com os outros é influenciada pelas primeiras relações que estabelecemos, em particular com os nossos cuidadores. Este padrão relacional, que se desenvolve na infância, é conhecido como estilo de vinculação.

Vivemos num tempo em que cuidar da saúde mental já não é tabu — e ainda bem. Mas há uma verdade fundamental que muitas vezes esquecemos: corpo e mente não estão separados.

As férias escolares são, para muitas famílias, um momento de descanso, lazer e oportunidade para fortalecer os laços familiares.

Contudo, para as crianças, a ausência da rotina habitual pode influenciar o padrão de sono — um fator fundamental para o seu desenvolvimento global.

As férias escolares são, para muitas famílias, uma oportunidade preciosa de passar mais tempo juntos.

Como terapeuta infantil, observo diariamente a incrível capacidade das crianças de aprender, crescer e adaptar-se. No entanto, é crucial entender que esse desenvolvimento não acontece no vácuo. 

A Análise do Comportamento Aplicada é conhecida pela sigla em inglês ABA (Applied Behavior Analysis).

Esta é uma ciência da aprendizagem e do comportamento que aplica princípios do comportamento operante (derivados do behaviorismo radical de Skinner) para melhorar comportamentos socialmente relevantes.

A rotina é, para todos - pequenos e até para graúdos - uma fonte de segurança e previsibilidade. No caso das crianças neurodivergentes, essa necessidade pode ser ainda mais intensa. Mudanças inesperadas — como férias, troca de escola, ausência de um dos cuidadores ou alterações no ambiente — podem causar grande desconforto emocional e comportamental.

À medida que se aproximam os exames do 9.º ano e do ensino secundário, muitos alunos enfrentam não só o desafio académico, mas também uma enorme pressão emocional. A ansiedade de performance — o medo de falhar, de não corresponder às expectativas ou de não conseguir entrar no curso desejado — é cada vez mais comum entre os jovens.

Quando pensamos em brincar, a imagem que nos surge pode parecer simples: crianças a rir, a inventar histórias ou a correr de um lado para o outro. Mas por detrás deste comportamento aparentemente leve, esconde-se um poderoso instrumento de expressão, cura e desenvolvimento — especialmente no contexto terapêutico.

No passado dia 10 de maio, assinalou-se em Portugal o Dia Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual – uma data que nos convida a refletir sobre os direitos, os desafios e os avanços conquistados na inclusão destas pessoas na sociedade.

O sono é um dos pilares fundamentais para a saúde e o bem-estar de qualquer pessoa, mas em especial das crianças.

É essencial refletirmos sobre o impacto profundo que o descanso de qualidade tem no crescimento físico, no equilíbrio emocional e, sobretudo, na aprendizagem.

Desde o nascimento, os bebés estão imersos num mundo de relações e significados que moldam o seu desenvolvimento emocional.

Antes mesmo de aprenderem a falar, comunicam através de expressões faciais, gestos, choro e contacto visual.

Vivemos numa era digital onde os ecrãs fazem parte do quotidiano das famílias.

Nesta e em qualquer condição atípica, a intervenção precoce e as estratégias para a inclusão escolar são fundamentais para garantir o melhor desenvolvimento, promovendo a integração e participação plena da criança e o desenvolvimento do seu melhor potencial.