A transição do infantário (pré-escolar) para o 1.º ciclo (ensino primário) é um momento importante e por vezes desafiante para muitas crianças. Algumas adaptam-se naturalmente, mas outras podem demonstrar dificuldades emocionais, comportamentais ou de aprendizagem. Reconhecer esses sinais cedo e apoiar com sensibilidade faz toda a diferença.

A mudança da hora tem impacto no funcionamento psicológico e fisiológico das crianças, podendo observar-se algumas mudanças a nível emocional e comportamentais.

O funcionamento familiar desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças e jovens, podendo por esse motivo ter um impacto direto sobre o comportamento alimentar dos mesmos.

O funcionamento familiar desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças e jovens, podendo por esse motivo ter um impacto direto sobre o comportamento alimentar dos mesmos.

Todos nós, crianças e adultos, temos momentos em que se torna um desafio mantermo-nos atentos e concentrados naquilo que estamos a fazer, sobretudo se nos sentirmos ansiosos, cansados ou mesmo pouco motivados na atividade.

Nem sempre estamos preparados. Formamo-nos para intervir, reabilitar, comunicar, aliviar. Mas poucos falam sobre aquele momento em que tudo se silencia... e o paciente parte.

A integração sensorial é um processo inconsciente do cérebro (ocorre sem que pensamos nele, como a respiração) e é responsável pela organização das sensações detetadas pelos nossos sentidos, dando significado ao que experienciamos através da seleção da informação que é relevante.

As emoções constituem uma forma de manifestação de necessidades e de resposta a estímulos internos (pensamentos, comportamentos) ou externos (situações, pessoas, objetos).

Sabia que o tipo de mordida dentária pode influenciar a mastigação e a fala?

As mordidas dentárias anormais resultam do desalinhamento dos dentes e podem ter várias causas, sendo elas: genéticas, respiratórias (respiração oral) e hábitos nocivos (sucção no dedo ou chucha).

Desde os primeiros dias de vida, as emoções acompanham o ser humano e manifestam-se de diversas formas. O bebé chora para demonstrar desconforto, sorri diante de estímulos agradáveis e reage com surpresa a acontecimentos inesperados.

À medida que cresce, essas manifestações tornam-se mais complexas, mas a criança continua a precisar do apoio dos cuidadores para aprender a identificar, compreender e gerir o que sente.

Sabias que os primeiros sons que um bebé escuta são aqueles do interior do corpo da mãe?

A audição é o primeiro sentido a desenvolver-se no bebé durante a gestação. Ainda no útero, o feto começa a captar sons suaves e constantes, criando uma base sensorial que irá influenciar a forma como se acalma e regula nos primeiros anos de vida.

Quando se fala em aparelhos dentários, pensamos logo em dentes alinhados e sorrisos bonitos. Mas e as funções como respirar, mastigar, engolir e falar?

Ser canhoto ainda pode ser um desafio no dia a dia, especialmente durante a infância. A maioria dos objetos, ferramentas e até mesmo as atividades escolares são pensadas para destros, o que pode gerar frustração, dificuldades e até uma falsa perceção de “descoordenação”.

Ter um animal por perto pode ser muito mais do que uma companhia divertida para uma criança. A relação com os animais é uma experiência rica em aprendizagens emocionais, sociais e sensoriais. E, para muitas famílias, essa ligação pode ser um verdadeiro apoio no desenvolvimento saudável da criança.

A forma como nos relacionamos com os outros é influenciada pelas primeiras relações que estabelecemos, em particular com os nossos cuidadores. Este padrão relacional, que se desenvolve na infância, é conhecido como estilo de vinculação.

O verão chega com dias mais longos, calor, rotinas diferentes e uma quebra no ritmo habitual. Para muitas crianças, isso pode ser sinónimo de descanso e liberdade. Mas para crianças neurodivergentes, essas mudanças podem trazer desafios que afetam o bem-estar e o equilíbrio emocional.

Já parou para pensar se há relação entre a forma como falamos e a forma como pensamos? 

Falar bem não é apenas uma questão de boa apresentação ou eloquência. É, também, uma ferramenta poderosa de organização mental. Neste artigo, convido-o a refletir sobre a forma como a linguagem molda o nosso modo de pensar.

Vivemos num tempo em que cuidar da saúde mental já não é tabu — e ainda bem. Mas há uma verdade fundamental que muitas vezes esquecemos: corpo e mente não estão separados.

As férias são, para muitas crianças, um tempo aguardado com entusiasmo: menos horários rígidos, mais liberdade e tempo livre.

Mas é também nesse tempo mais “solto” que muitos pais se veem diante de um desafio comum – o uso excessivo dos ecrãs.

As férias escolares são, para muitas famílias, um momento de descanso, lazer e oportunidade para fortalecer os laços familiares.

Contudo, para as crianças, a ausência da rotina habitual pode influenciar o padrão de sono — um fator fundamental para o seu desenvolvimento global.