O que torna este luto particularmente difícil?

Quando alguém morre por suicídio, a ausência pode não ser a única coisa que fica. A dor da perda pode vir acompanhada de um conjunto de emoções que podem coexistir e de uma necessidade de compreender o que aconteceu.

Falar sobre suicídio na adolescência pode ser difícil. Para muitos pais, a ideia de que o seu filho possa estar a pensar na morte é assustadora.

Para muitas famílias, o verão é sinónimo de descanso, viagens, praia e tempo em conjunto. Mas, para algumas crianças, esta época pode trazer mais desafios do que tranquilidade.

Os combates “imaginários” ou lutas de faz de conta são uma forma de brincadeira espontânea que permite à criança explorar o corpo, os seus limites e as regras da interação social de forma simbólica e segura.

Ser jovem é viver uma fase marcada por mudanças, descobertas e novas possibilidades, mas também por dúvidas, inseguranças e desafios emocionais. Entre expectativas, comparações e pressão para construir um futuro, nem sempre é fácil parar e perguntar: “Como é que eu estou, realmente?”

Tem surgido uma tendência para tornar os contos infantis menos assustadores. Afinal, os dentes do lobo já não são tão aguçados, a bruxa não é assim tão má e os monstros já não são bem monstros.

Falar sobre sexualidade com os filhos continua a ser um tema que desperta dúvidas e insegurança em muitas famílias. Perguntas como "Será demasiado cedo para abordar este assunto?", "Como devo responder?" ou "O que é adequado explicar em cada idade?" são frequentes e perfeitamente compreensíveis.

Com a chegada do verão, alteram-se também muitas das rotinas familiares. Os dias tornam-se mais longos, os horários mais flexíveis e as férias escolares trazem consigo mudanças naturais no quotidiano das crianças, sobretudo ao nível dos hábitos de sono.

Como manter a sanidade mental dos cuidadores durante as férias escolares

As férias escolares chegam e, para muitas famílias, a reação é tudo menos relaxamento.

Enquanto os miúdos celebram a liberdade dos horários, muitos pais e cuidadores começam imediatamente a fazer contas: quem fica com eles? Como conciliar trabalho e férias? Como garantir que não passam três meses em frente a um ecrã? E, sobretudo, como sobreviver a tudo isto sem chegar a setembro completamente esgotado?

Cada criança aprende, comunica e desenvolve-se ao seu próprio ritmo. No entanto, algumas necessitam de apoios específicos para participar plenamente nas atividades escolares, sociais e familiares.

Ser criança hoje não é o mesmo que foi há 10, 20 ou 30 anos. Crescer implica aprender a andar, a falar… e também a navegar na internet.

Entre brincadeiras no chão e vídeos no ecrã, entre histórias contadas pelos pais e conteúdos vistos online, as crianças vivem cada vez mais cedo entre dois mundos: o real e o digital.

Por trás de um momento aparentemente simples, quando uma criança ouve uma história, o seu cérebro desenvolve uma série de competências. Ouvir histórias é muito mais do que entretenimento: é um exercício profundo de desenvolvimento cerebral, emocional e social.

No decorrer do desenvolvimento das capacidades cerebrais da criança, existe a predisposição para a imitação, captando e replicando as ações e emoções dos adultos de referência. A partir dos primeiros meses de vida, os bebés imitam expressões faciais e sons.

Atualmente, a internet integra o quotidiano de pessoas de todas as idades, deixando de ser uma ferramenta exclusiva de uma geração. Tanto adultos como crianças recorrem ao meio digital para aprender, comunicar, trabalhar e divertir-se.

A família tem um papel fundamental no desenvolvimento da criança, uma vez que é o primeiro ambiente onde esta consegue observar, imitar, experimentar e repetir atividades do quotidiano.

Nem todas as feridas deixam marcas visíveis. Algumas instalam-se em silêncio, numa zona da experiência onde ainda não existem palavras. E, por isso, permanecem.

Liberdade também está na forma como olhamos para o outro. O 25 de Abril lembra-nos a conquista da liberdade. Uma liberdade que se reflete, ainda hoje, nas oportunidades de participação e inclusão na sociedade.

Estar saudável vai muito além daquilo que se vê.

A saúde exige um olhar inteiro sobre a pessoa, é um estado completo de bem-estar físico, mental e social, que permite à pessoa realizar as suas capacidades e potencial, lidar com as adversidades do dia-a-dia e contribuir ativamente para a comunidade.

É fundamental falarmos acerca de algo que na maioria das vezes não se consegue ver, mas que influência de uma forma acentuada o dia a dia: o processamento sensorial na Perturbação do Espetro do Autismo.

Com o avançar dos tempos, cada vez mais se tem falado acerca da Comunicação Aumentativa e Alternativa (CAA). Mas, afinal, o que é isto?