O cancro é uma doença caracterizada pelo crescimento anormal de células no corpo. As células seguem um ciclo de vida: crescem, dividem-se e morrem, quando ocorre uma mutação genética, este processo é alterado. As células dividem-se em controlo, formando tumores.

O sono na infância é fundamental para o desenvolvimento físico, mental e emocional das crianças. Durante o sono, o corpo libera hormonas essenciais, como a do crescimento, e o cérebro consolida memórias e aprendizagens.

Vivemos numa era em que a tecnologia está presente em quase todos os aspectos da nossa vida e das vidas dos nossos filhos.

Felizmente, a parentalidade positiva oferece ferramentas valiosas para ajudar as famílias a prevenir e combater este problema crescente.

A inclusão no ambiente escolar é um dos pilares fundamentais para a construção de uma sociedade mais justa e equitativa.

Promover a inclusão significa garantir que todos os estudantes, independentemente de suas diferenças, tenham acesso a educação de qualidade num ambiente que valorize a diversidade e respeite as individualidades.

Está tudo bem em não estar bem no Natal. Está tudo bem em não me identificar com esta época do ano.

Num período em que as festividades se tornam presentes, vimos reforçar a importância da reflexão sobre as suas particularidades e respetivo impacto na nossa saúde psicológica.

Desde a tenra idade que assistimos a momentos musicais que podem ajudar os bebés a se acalmarem

Ainda quando estes não se conseguem acalmar por eles próprios. É exemplo quando os bebés se acalmam com vozes familiares cantarolando (como a voz da mãe) e mesmo com ritmos repetitivos que simulam ou estão ligados à continuidade rítmica do batimento cardíaco, este que é dos principais sons ouvidos pelo bebé durante a gestação. 

Em Novembro assinalamos o Dia Nacional do Pijama e o dia da Convenção Internacional dos Direitos da Criança.

Estas datas não poderiam estar mais interligadas, pois o Dia Nacional do Pijama é um dia educativo e solidário criado para consciencializar as nossas crianças sobre os direitos de todas as crianças, mais especificamente que "uma criança tem direito a crescer numa família".

Cada vez mais se ouve falar em Burnout, pelo que este termo já não é estranho à maioria das pessoas.

Nos últimos anos, o termo “burnout” tem sido cada vez mais utilizado nas conversas sobre saúde mental, especialmente em contextos profissionais.

Atualmente, assistimos a um fenómeno de hipersexualização de conteúdos a que todos nós, incluindo crianças e adolescentes, estamos expostos.

O mutismo seletivo é uma Perturbação de Ansiedade que pode ter um impacto significativo na vida da criança e de toda a família, sendo importante conhecê-lo melhor.

É um quadro em que existe uma ausência de linguagem verbal em determinados contextos, nomeadamente na escola, em que é socialmente esperado que que a criança fale.

Quantas vezes ouvimos pais “queixarem-se” que o seu filho bate nos colegas e neles próprios, privilegia brincadeiras destrutivas e/ou de empurrar e puxar, parecendo não ter noção da força e pressão que exerce, destrói a casa toda, deixando tudo pelo chão e atira tudo pelo ar, aparentando estar sempre “ligado á pilha”.

Muitas vezes, certo?

No Dia Mundial do Combate ao Bullying, celebrado a 20 de outubro, apelamos aos valores de respeito, diversidade, empatia e inclusão.

Nas últimas décadas, os fenómenos da indisciplina, agressão e bullying em contexto escolar, têm constituído uma das maiores preocupações dos pais e professores relativamente às nossas crianças e jovens.

A musicoterapia é uma área que envolve diversas componentes como o funcionamento físico, psicológico, cognitivo, comportamental e social.

A gravidez é uma fase de grande transformação para a mulher e para a família, podendo haver mudanças físicas, de identidade, na situação económica da família, na relação do casal, com a família ou amigos, entre muitas outras.

Assim, este período pode ser sinónimo de grande alegria, mas também de maior vulnerabilidade.

A aprendizagem académica requer o processamento global de distintas informações, a nível cerebral, de forma a contribuir para o desenvolvimento das suas competências subjacentes.

“Ser professor é ajudar a escrever a história do futuro!” 5 de outubro – Dia Mundial do Professor

Embora seja amplamente reconhecido, está comprovado que o trabalho em equipa é essencial em qualquer ambiente profissional ou área de atuação.

A psicomotricidade estuda como a mente e o corpo estão conectados.

Desde os primeiros movimentos do bebé até às competências motoras mais complexas na infância, desempenhando um papel crucial no desenvolvimento do equilíbrio, coordenação e até mesmo da percepção de si e do meio circundante.

Muitas vezes, stress e ansiedade são usados como sinónimos, mas, embora estejam relacionados, são conceitos distintos.

O stress é uma resposta do corpo a uma ameaça ou desafio, seja físico, emocional ou mental. Pode ser causado por situações pontuais, como pouco tempo para estudar para um teste ou uma audição de violino por exemplo.

Os profissionais de saúde deverão ser cuidados para poder cuidar o outro de forma eficaz, e este cuidar deve ser visto de uma perspectiva biopsicossocial.

Que envolve os aspetos biológicos, sociais e também psicológicos, no que respeita à saúde mental.

No caso das crianças, as rotinas podem oferecer estrutura e estabilidade

De uma forma geral, as rotinas são hábitos, atividades e tarefas estruturadas que uma pessoa realiza diariamente, tornando mais fácil a gestão de uma série de práticas diárias.