O QUE É A MUSICOTERAPIA?
Departamento de Musicoterapia
Na musicoterapia, a música é utilizada como um meio para atingir um fim, este que se denomina objetivo terapêutico.
“A musicoterapia é a utilização profissional da música e dos seus elementos na intervenção em ambientes médicos, educacionais e cotidianos. Pode ser aplicada individualmente, em grupo, em famílias ou em comunidades, procurando otimizar a qualidade de vida e melhorar o bem-estar físico, social, comunicativo, emocional, intelectual e espiritual.” (Federação Mundial de Musicoterapia, 2011).
Na musicoterapia, a música é utilizada como um meio para atingir um fim, este que se denomina objetivo terapêutico. Por sua vez, o(s) objetivo(s) terapêutico(s) vão ao encontro das necessidades emocionais, cognitivas, físicas, comportamentais e comunicativas do indivíduo.
A musicoterapia em geral engloba diversas fases de desenvolvimento inter-relacional entre o cliente e o terapeuta (devidamente qualificado). Ambos os participantes desenvolvem perspectivas em conjunto, mesmo ao nível não verbal. A exploração das diversas possibilidades para que se conectem e interajam deve estar presente num processo terapêutico através da música. A par, a musicoterapia também pode estar inserida numa equipa multidisciplinar, de modo a responder de forma mais abrangente às necessidades de cada cliente.
Em que contextos a musicoterapia pode estar inserida?
A música utilizada como terapia pode atuar em contextos de neuroreabilitação (AVC, esclerose múltipla, ...), desenvolvimento infantil, intervenção precoce, neurodesenvolvimento, demências, Alzheimer, gravidez e pós-parto, transtorno do espetro do autismo, transtorno de hiperatividade e déficit de atenção, cuidados paliativos, deficiência física, dor crónica, depressão e ansiedade.
Quais os principais benefícios da musicoterapia?
Os benefícios da musicoterapia são:
Estimular áreas cognitivas: atenção e concentração;
Organização dos processos de aprendizagem;
Controlo da respiração;
Estimulação da motricidade ampla e fina;
Desenvolvimento da expressão vocal, física e emocional;
Promover e aumentar a capacidade de mobilidade
Expressão de sentimentos e emoções;
Apoia o desenvolvimento da linguagem e comunicação;
Promover as relações interpessoais e a socialização;
Estimular o humor;
Trabalhar comportamento adaptativo;
Controlo da dor;
Estimular a redução do stress através do relaxamento;
Controlo da impulsividade;
Promover o bem-estar através de momentos musicais de fruição;
Trabalhar a auto-estima;
Desenvolver a exploração multissensorial.
Como funcionam as sessões de musicoterapia?
As sessões de musicoterapia adquirem formatos muito diferentes consoante as necessidades de cada indivíduo. O fator principal está centrado na pessoa e a partir daqui as sessões podem adquirir diversas estruturas.
As principais técnicas musicoterapêuticas utilizadas são a improvisação, escrita de canções, manuseamento de instrumentos, escuta musical, entre outras. Nas sessões de musicoterapia não são necessários quaisquer conhecimentos musicais por parte do cliente.